肺有问题的人,睡觉时会有3种异常保温杯里泡枸杞,养生不太难刮痧后的排病反应!阳气排病途径五花八门胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!沉香茶,养生益寿的佳品针刺和艾灸到底区别在哪?5种抗疲劳食物,比睡觉还管用!