每天坚持踮脚尖,竟有如此多的惊人好处~常吃这一物,越吃越健康,可惜知道的人不多!不花钱,教你向老天要阳气,把“阳气”养回来!胖人“早拍手” ,瘦人“晚泡脚”!水、粥、汤里加点它,养肝祛湿健脾胃!养生枸杞水里加点它,既能补血养肝,又对白发有好处惊蛰,你必须知道的养生知识!这2个时刻,千万别洗澡!否则......