一天中,喝水的黄金时间是什么时候?体内有毒素,多喝茶,排掉它夏天常喝2杯茶,补益气血入夏身体最怕6件事!(一定要注意)高温“烤”验,“暑”你最会吃!每天睡觉之前,坚持靠墙抬腿夏天这样吃姜,就是在“没病找病”!汗蒸不出汗或者出汗少的原因?