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发布时间：2025-07-08 07:08:16 来源：满腹经纶网 作者：休闲

疫情期间，长期臭戴口罩是戴口我们每天的常规操作，虽然现在国内的罩总疫情控制的已经比较好了，但相信很多人每天依然还是有口原因会戴口罩，做好预防工作，长期臭于人于己于社会都是戴口178免费篮球直播一件好事。

对一些人来说，罩总戴口罩没有什么困扰，有口原因但对有些人来说，长期臭带上口罩才发现自己有口臭，戴口自己都嫌弃，罩总这到底是有口原因今天快船对掘金直播口罩的问题还是自己的问题呢?长期戴口罩总有口臭，到底跟什么有关?长期臭找对原因，才能更好的戴口缓解，下面我们一起来了解一下。罩总

1为什么戴口罩会有口臭？

口罩的原材料是聚丙烯，有一定的臭味，在制作口罩的过程中，还会添加一些物质，也有一定的味道。但正规生产、符合标准的口罩一般是不会有臭味的。

长期戴口罩出现口臭，今天快船对掘金直播免费可能跟口罩有一定的关系，如果你使用的是不合格的口罩，可能就容易产生臭味，让你误以为是自己有口臭。

这种口臭一般不会长期存在，但如果不管戴不戴口罩，都有口臭，这个“锅”，口罩可能不想背，要从自身找原因了，或许跟以下几个因素有关。

跟不良饮食习惯密不可分，如果经常吃含有大量硫化物的食物，比如大葱大蒜，就能闻到明显的臭味，硫化物在口腔内会和厌氧菌发生反应，就容易引起口臭;或者是经常抽烟喝酒，爱吃甜食，口腔里容易滋生细菌，也会引起口臭。

跟不良卫生习惯也有一定的关系，不爱刷牙，饭后从不漱口，食物残渣就会在口腔里堆积，滋生细菌，产生臭味，时间长了，就会引起口臭。

还可能是病理性原因，首先考虑的就是口腔问题，牙结石、牙齿炎症等问题，容易使得口腔内滋生细菌，进而产生口臭。
也可能是胃出问题了，幽门螺杆菌是很容易在胃里生存的一种细菌，会对胃部造成损伤，它与肠道中的物质会发生反应，产生大量难闻的气体，容易反馈到口腔，或者胃食管反流了，气味也会从嘴里散发出来，形成口臭。

便秘也容易引起口臭，各种食物残渣堆积在体内排不出来，会滋生细菌，产生毒素，还会和肠道里的硫化物发生反应，产生臭味，从而引起口臭。

2如何消除口臭呢？

·如果是不良习惯引起的口臭，问题不大，平时注意合理饮食，少吃甜食和辛辣刺激的食物，多喝绿茶，茶叶中的茶多酚能够帮助杀菌，有助于缓解口臭。

·也要注意个人卫生与清洁，坚持早晚刷牙，饭后漱口，减少食物残渣的残留，牙缝比较大的，经常塞牙，可以用牙线来清除食物残渣，少用牙签。定期的去洁牙也是一个很好的方法，一年一次即可，还有利于保护口腔健康。

·如果口臭是疾病所致，就要及时找出源头，进行针对性缓解。牙齿问题就要及时去看牙医，胃不好就要抓紧养胃，积极治疗好原发疾病，口臭自然就会消失。

总而言之，长期戴口罩发现自己有口臭，跟口罩有一定的关系，但关系比较小，口臭的发生，大多跟以上几个自身原因有关，有生理性和病理性因素，缓解的方法文中作出了介绍，照着做，或能摆脱口臭。

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