肺有问题的人，睡觉时会有3种异常天天锻炼身体，还老生病？原因竟然是它 健康 前天不花钱，教你向老天要阳气，把“阳气”养回来！水、粥、汤里加点它，养肝祛湿健脾胃！5种抗疲劳食物,比睡觉还管用！夏不坐木，冬不坐石”，夏季养生七不宜！不同位置的汗暗示不同问题睡前“养生黄金期”！